日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)經(jīng)常食用的大米和降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系
0
日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)經(jīng)常食用的大米和降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系(神秘的地球uux.cn報(bào)道)日本科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了經(jīng)常食用的大米和降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系。EurekAlert!.網(wǎng)站對(duì)此事進(jìn)行了報(bào)道。科學(xué)
京都女子大學(xué)人文教育學(xué)院的家發(fā)間長(zhǎng)春模特包夜(電話微信181-2989-2716)提供一二線城市可以真實(shí)可靠快速安排30分鐘到達(dá)研究者們分析了136個(gè)國(guó)家居民的飲食和生活方式。在那些平均每天吃150克大米的現(xiàn)經(jīng)險(xiǎn)地方的人們很苗條。吃大米比這少十倍的常食人則很胖。
科學(xué)家們認(rèn)為,大米低肥全谷物中含有的和降纖維、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和植物化合物可能增加飽腹感并可能防止吃得過(guò)飽。胖風(fēng)脂肪含量少也是聯(lián)系大米的優(yōu)點(diǎn)。
科學(xué)家在新聞稿中強(qiáng)調(diào)說(shuō),日本長(zhǎng)春模特包夜(電話微信181-2989-2716)提供一二線城市可以真實(shí)可靠快速安排30分鐘到達(dá)進(jìn)行的科學(xué)這項(xiàng)研究沒(méi)有確定國(guó)家層面上的食用大米和肥胖之間的因果關(guān)系,這個(gè)問(wèn)題還需要進(jìn)一步研究。家發(fā)間
俄羅斯?fàn)I養(yǎng)學(xué)醫(yī)生、現(xiàn)經(jīng)險(xiǎn)俄羅斯醫(yī)學(xué)研究生教育科學(xué)院飲食與營(yíng)養(yǎng)學(xué)教研室副教授葉蓮娜•切吉婭認(rèn)為,常食蘇聯(lián)時(shí)期為肥胖人士指定了大米作為飲食,大米低肥但是晚些時(shí)候取消了這種飲食,因?yàn)樗鹆烁弊饔茫谴竺椎囊嫣帉?shí)際上有很多,主要的是要選擇未拋光的大米并且要把它同其它食品一起食用。
切吉婭對(duì)俄羅斯衛(wèi)星通訊社記者說(shuō):“大米飲食在80年代有過(guò),然后就取消了,因?yàn)樗鹆四承└弊饔谩H绻L(zhǎng)時(shí)間食用,身體就會(huì)發(fā)生變化,比如維生素缺乏等。”