就算軀干在瘦，臉胖臉臉看起來胖就顯的穴位很胖，一個顯小的按摩北京高端美女上門外圍上門外圍女（電話微信180-4582-8235）提供全球及一二線城市兼職美女上門外圍上門外圍女臉才是最好看的，那么臉胖的可瘦原因有哪些呢，穴位按摩可以瘦臉嗎，臉胖臉下面一起來看看吧。穴位

1、臉部肌肉松弛：臉的可瘦肌肉常常用于咀嚼食物、做出各種表情。臉胖臉有些女性怕常吃硬的穴位東西，導致咀嚼肌過于發達。按摩但是可瘦如果經常只吃柔軟的食物，臉上的臉胖臉北京高端美女上門外圍上門外圍女（電話微信180-4582-8235）提供全球及一二線城市兼職美女上門外圍上門外圍女表情變化又很少，會讓肌肉缺乏刺激而松弛，穴位視覺表現上臉也會變大。按摩

2、臉部脂肪囤積：肥胖當然會導致臉部脂肪增多，因此想要變小臉，適當減重肯定會看到效果。此外，當肌肉不夠發達、松弛的狀態下，脂肪也更容易囤積在臉上。

3、臉部肌肉僵硬：下意識的咬牙磨牙習慣，會讓下巴附近的肌肉變僵硬。此外，表情不豐富，說話、吃飯懶得張口都會影響臉部肌肉的運動。長時間沒有運動到的臉部肌肉也會變僵硬，導致臉上肌肉出現不平衡的情況 ，影響臉部線條。

4、臉部水腫：攝取水分過多、血液循環不良、淋巴循環不良、代謝不佳都容易造成水腫。水腫對臉型的影響最明顯，許多明星都有水腫困擾，每天早上起床的第一件事就是及時消除臉部水腫，才能正常出鏡。

方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重復3次。

原理：因為氣血、經絡等交錯復雜的關系，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血運行的順暢與否，經常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。

各種臉型怎么瘦

1、脂肪型臉

這類型的臉特點就是胖，不止是臉，身體也胖，全是脂肪堆積，想要瘦下來的話，必須要全身瘦，單獨瘦臉是不可能的，所以，倒不如制定一個詳細的全身減肥計劃，當你身體瘦下來的時候，臉也會變小很多。

2、水腫型臉

水腫型的臉是特別容易瘦下來的，只要在日常生活中多加注意即可。比如晚上六點以后避免喝水，然后多做一些臉部的按摩運動，讓臉部得到提升，輕輕拍打臉部也有效消除水腫，堅持下去你就會看見成效。

3、咬肌腫大型臉

咬肌如果太大的話，整個人的臉看起來不止會很大，而且還會有點方臉的感覺，這類型的臉必須依靠做咬肌消除手術才能完全瘦下來，否則日常的瘦臉方式并不會起到太大的作用，因為咬肌已經完全定型。

4、天生大臉

如果從小到大一直是大臉的話，那么就只能依靠瘦臉手術來讓臉變小了，因為這畢竟有遺傳因素在，無論怎么做改變都無法逆轉，所以可以去正規的醫美機構咨詢醫師手術的詳細情況。

瘦臉操怎么做好

1、把嘴巴鼓起來吐氣，再吸氣，反復幾次，每次堅持10秒鐘，雙手手掌貼住腮幫， 然后將嘴巴張開呈“啊”狀，輕輕按摩10次，平時沒事的時候要多做這個動作哦，可以減掉臉部贅肉，效果很明顯。　　

2、吃東西的時候慢慢咀嚼食物，以鍛煉臉部肌肉，瘦臉的食物可以多吃些堅果和胡蘿卜。　　

3、剛洗完臉或者搽化妝水的時候用手拍臉，直到臉上水被吸收，不但對瘦臉有幫助而且皮膚也會因為吸收水分而變好，一取兩得。　　

4、冷熱交替敷臉，先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重復3次，可以促進肌膚的血液循環，促使排出臉部多余水分，但是要把握好溫度，不可太熱。

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