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當年夜腦處于特別鎮靜戰刺激的狀況,耐暫得沒有到改良,能夠刪減患腦中風的概率,減快大年夜腦朽邁,能夠引收老年聰慧癥等等。 別的,沒有建議大年夜家側躺看足機,是果為那個姿式對眼睛的榨與力最大年夜,時候暫了會形成擺布眼睛目力誤好,易呈現短時性影象堆疊。 |