以下關(guān)于抱頭式仰臥起坐說法正確的是
支付寶螞蟻莊園小課堂9月1日的下關(guān)第三個(gè)問題是:以下關(guān)于”抱頭式“仰臥起坐,說法正確的于抱仰臥是?這道題考察我們對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的的了解,抱頭式仰臥起坐有危害還是頭式昆明品茶喝茶資源安排vx《365-2895》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)安全的呢?下面小編就為大家?guī)砦浵伹f園今日答案,一起來看下正確回答吧。起坐

螞蟻莊園小課堂9.1問題答案:
問題:以下關(guān)于”抱頭式“仰臥起坐,說法說法正確的正確是?
答案:容易引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷??
答案解析:
“抱頭式”仰臥起坐會(huì)給椎內(nèi)血管施加壓力,容易引起肌肉和韌帶拉傷;
抱頭式仰臥起坐嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起急性椎間盤突出癥,下關(guān)有長期做抱頭式仰臥起坐的于抱仰臥男子險(xiǎn)些癱瘓。
正確的頭式昆明品茶喝茶資源安排vx《365-2895》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)姿勢是:雙手交叉在胸前,膝蓋彎曲90度,起坐臀部同寬分開,說法腳不要鉤住任何東西。正確

以上就是下關(guān)螞蟻莊園小課堂9月1日答案,更多螞蟻莊園精彩內(nèi)容,于抱仰臥敬請關(guān)注掌游網(wǎng)手游網(wǎng)。頭式
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