新研究警告經(jīng)常食用薯片等超加工食品可能大幅增加死于心臟病的風(fēng)險
作者:綜合 來源:百科 瀏覽: 【大 中 小】 發(fā)布時間:2025-11-22 16:37:40 評論數(shù):
新研究警告經(jīng)常食用薯片等超加工食品可能大幅增加死于心臟病的風(fēng)險
（神秘的地球uux.cn報道）據(jù)cnBeta：一項新研究警告稱，經(jīng)常食用薯片、究警加死微波餐和其他方便食品等超加工食品，告經(jīng)工食V型《192-1819-1410》杭州西湖區(qū)外圍提供外圍女小姐上門服務(wù)快速安排人到付款可能為心臟病鋪平道路，常食超加并大幅增加死于心臟病的用薯于心風(fēng)險。研究結(jié)果來自I.R.C.C.S.Neuromed的片等品流行病學(xué)和預(yù)防部，研究人員發(fā)現(xiàn)整體死亡風(fēng)險增加與超加工食品有關(guān)。幅增
超加工食品是臟病指通常含有大量的鹽、糖和油，新研險V型《192-1819-1410》杭州西湖區(qū)外圍提供外圍女小姐上門服務(wù)快速安排人到付款而營養(yǎng)素含量普遍較低的究警加死食品。由于方便和吸引力，告經(jīng)工食許多人經(jīng)常食用超加工食品。常食超加研究指出，用薯于心這可能會對人的片等品健康造成破壞。研究使用了超過22000名參與Moli-sani項目的幅增人的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)食用“大量”這類食物會使心臟病死亡的風(fēng)險增加58%，其他原因?qū)е碌乃劳鲲L(fēng)險增加26%。
數(shù)據(jù)涉及近十年來的飲食習(xí)慣和健康問題，最終將經(jīng)常食用超加工食品與死亡風(fēng)險增加聯(lián)系起來。特別是，糖在這些食物中出現(xiàn)的風(fēng)險最大，因為它通常以非常高的數(shù)量存在。
然而，糖只占觀察到的死亡風(fēng)險的40%左右。研究人員推測，這些產(chǎn)品的加工方面本身可能對影響有很大作用。這一結(jié)果令人不安，特別是考慮到超加工食品的現(xiàn)成數(shù)量和消費頻率。
英蘇布里亞大學(xué)衛(wèi)生與公共衛(wèi)生教授指出：旨在引導(dǎo)人們走向更健康的飲食的努力，不能再只靠計算卡路里或含糊其辭地提及地中海飲食來解決。當(dāng)然，我們通過這些手段取得了良好的效果，但現(xiàn)在戰(zhàn)線已經(jīng)轉(zhuǎn)移......多花幾分鐘做一頓午餐，而不是用微波爐加熱容器，或者也許為我們的孩子準(zhǔn)備一個三明治，而不是在他們的背包里放一個預(yù)先包裝好的零食：這些行動將在多年后回報我們。